viernes, 11 de noviembre de 2022

HOOVERING



Hoovering, una tóxica técnica para retenerte en una relación

¿Qué se entiende por Hoovering?

Quizás no lo conozcas por este término, pero la práctica de hoovering es sumamente común al momento de terminar una relación, sobre todo si aquella persona con la que has roto es un o una narcisista. Ilustraremos con un ejemplo:

Imagina que acabas de terminar una relación tóxica e invasiva, te sientes bien y no te arrepientes de tu decisión. Sin embargo, y para tu sorpresa, recibes una llamada de tu ex: te extraña, quiere volver a verte. A ti te entran dudas, ya no sabes que hacer y hasta piensas en colver a intentarlo. Pues bien, el hoovering se trata de eso, es el intento de una persona luego de una ruptura para recomponer las cosas.

Sin embargo, no hay que dejarse engañar. El hoovering es una técnica de manipulación. Esta la acometen personalidades narcisistas, celosas y tóxicas, que hacen daño emocional a sus parejas. Al momento de contactarse luego de la ruptura, estos manipuladores se muestran amables, quieren volverlo a intentar. 

Estrategias para detectar el hoovering

Origen del término

La palabra "hoovering" proviene del ingles. Es curioso saber que el término para denominar esta técnica se adoptó como referencia a Hoover, una famosa marca de electrodomésticos que comercializa aspiradoras. De allí que hoovering como verbo, puede traducirse como "el acto de aspirar".

La estrategia del manipulador que vuelve a contactarte luego de una ruptura y su intento de retenerte puede compararse con el acto de aspirar, atraer, absorber. De ahí que se comenzará a utilizar esta nomenclatura para hacer referencia a las mentiras de un tóxico luego de romper con alguien, para volver a intentarlo.

Aunque, si esto sucede, no debe irse de tu mente la siguiente idea: esto no es más que una trampa, esta relación ya te hizo daño y, si lo permites, volverá a hacerlo.

Características del hoovering

Tú podrías  estar atravesando una relación que podría derivar en un intento de hoovering, y no saberlo. También, quizas, has decidido romper con alguien con características típicas, de alguien que intentaría "aspirarte". 

El hoovering es típico de personalidades narcisistas. Ahora bien, ¿cómo se identifica a un narcisista en una relación? Normalmente los narcisistas, en un comienzo, establecen relaciones que parecen ir muy bien. Aunque, con el correr del tiempo, se evidenciará que la realidad no es esta.

Es muy probable que, alguien así, se sirva de manipulación para alejarte de tus seres queridos (familia y amigos), que utilice técnicas de victimización, que intenten convencerte de que él o ella dan mucho de sí para mantener la relación en pie, intentando generarte culpa y malestar. Serán probablemente celosos, y no querran que salgas o veas a otras personas.

Esta clase de perfil es típico en la persona que, luego de que su pareja nota el daño que sus actitudes le causan, intentará aplicar la técnica de hoovering. Por eso, si tu pareja ha mostrado o muestra alguno de estos signos, te recomendamos mantenerte alerta. 

Las técnicas de hoovering más utilizadas

Hemos descrito las características más comunes de una persona que posiblemente intente practicar contigo hoovering. hora, te diremos cuáles son las tácticas para volver a empezar de las personas que practican esta clase de manipulación. Así podrás tener aún más herramientas para notar que están intentando manipularte.

Establecerán contacto de forma inesperada. Quien intente manipularte para volver a través de esta estrategia, seguro que se pondrá en contacto contigo cuando no te lo esperes. Podría ser a través de un mensaje, una llamada telefónica, incluso podría contactar a tus amigos o familiares para que hablen contigo.

Se mostrarán arrepentidos. No importa lo que hayan hecho, estas personas hablarán manifestando su más profundo arrepentimiento, incluso aunque hayan sido infieles o te hayan mentido reiteradas veces.

Serán "las víctimas" Es muy probable también que, alguien que intenta hacer un acto de hoovering intente convencerte de que tú has actuado mal, pero, dirán que incluso aunque haya sido así, te aman y desean ellos volver a darte otra oportunidad. Tergiversarán las cosas.

Pretenderán que no ha sucedido nada. Es probable que estas personas intenten incluso hacer como que nada ha pasado. De esta manera querrán explicar que todo está bien, y no hay motivo alguno que impida volver a intentarlo.

Esperamos que estas señales te den las herramientas necesarias para poder indentificarlo en caso de que intenten hacer  hoovering contigo.

No te dejes retener, termina con los vínculos tóxicos

La manipulación es sumamente peligrosa. Esta clase de engaños puede llevarte a hacer cosas de las que estabas seguro que no querrias volver a hacer. El hoovering apunta a eso. El objetivo de quien lo ejerce será intentar dominar tu mente, engañarte y lograr su propósito: volver a someterte en una relación tóxica.

Tienes estrategias para poder abrir los ojos. No te dejas engañar. No caer en hoovering depende de tí.

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