sábado, 5 de mayo de 2018

GENERADORES DE HOLOGRAMAS

 



 
 
Los agujeros negros son los objetos cósmicos más misteriosos del universo.

Como ocurre con la divinidad en la teología, utilizar el lenguaje para describir lo que es insondable, inconmensurable y radicalmente extraño, es solamente una convención humana, una forma de entendernos entre nosotros pero no de conocer lo que realmente es aquello que describimos (por ejemplo el término “objeto” para referirnos a un agujero negro).

 

De cualquier forma, más allá de su resistencia a definiciones precisas, no tenemos por qué dejar de investigar, maravillarnos y teorizar sobre su naturaleza. El asombro y la perplejidad son las madres de la filosofía.

 

Hace algunos años el físico Samir Mathur de la Universidad de Ohio State desarrolló una teoría en la que los agujeros negros son considerados una especie de bola de estambre, un fardo de cuerdas cósmicas fluctuantes sin una superficie definida.

 

Recientemente un grupo de investigadores había determinado que la teoría de Fuzzball de Mathur en realidad era un cortafuego, los agujeros negros literalmente destruían todo lo que los toca, como una muralla de fuego.

 

Sin embargo, Mathur y su equipo respondieron a esta teoría con su propia investigación. Sus resultados son aún más intrigantes. Ven a los agujeros negros no como maquinas asesinas en los límites del espacio, sino como máquinas Xerox cósmicas que generan copias de todo lo que se acerca.

 

Según explica Science Daily:

“Creen que cuando un material toca la superficie de un agujero negro, se convierte en un holograma, una copia casi perfecta de sí misma que continua existiendo de la misma manera que lo hacía antes”.

 

Así que, hipotéticamente, si fuéramos a caer en un agujero negro, podríamos vivir como copias de nosotros mismos, sin saber quizás que somos una copia.

 

¿Y cómo saber que no lo somos?

 

La teoría holográfica no es nueva en la física, como hemos venido diciendo aquí, existe una seria investigación en marcha que busca determinar si nuestro universo  no es más que una proyección holográfica 3D de una imagen bidimensional al límite de un agujero negro.

 

La diferencia en el trabajo de Mathur estriba en que ha encontrado una solución matemática que admite que los hologramas creados por el agujero negro no sean exactamente idénticos al original, como mantiene la hipótesis de la complementariedad de Leonard Susskind.

 

La propuesta de Mathur ofrece una solución a la paradoja descubierta por Stephen Hawking, quien descubrió que los agujeros negros emiten una radiación constante, lo cual, sin embargo, supondría que pierden masa y que eventualmente se evaporan.

 

Esto viola las leyes deterministas de la física y se opone al axioma de que la información de un estado no se crea ni se destruye. Mathur resuelve esto sugiriendo que las fluctuaciones quánticas alrededor de la región del horizonte de sucesos del agujero negro registran la información de la historia del agujero negro. Los imperfectos hologramas son los testamentos inmortales de la historia del agujero negro.

 

Nosotros podríamos estar viviendo agazapados en torno a las fluctuaciones quánticas del horizonte holográfico de un agujero negro, enredados en la bola de estambre cósmica, sin nunca saberlo. A un paso, perpetuamente, del oscuro abismo radiante. Copias de algún ser más perfecto.

 

Cuando se habla en cosmología del principio holográfico es natural pensar en Platón y en su cosmogonía.

 

En Timeo, Platón habla de la creación del mundo por parte de un Demiurgo (que es a su vez una especie de copia de Dios, con la función de ser el artífice de los aspectos menos sutiles de la obra Divina) y se refiere al tiempo como la imagen en movimiento de la eternidad, como si el mundo fuera una proyección, una imitación de lo eterno y perfecto.

 

También dice ahí Timeo que Dios creo el universo contemplando las Formas o arquetipos. La teoría de las Formas platónicas sugiere que nuestro mundo es una copia de ideas o imágenes suspendidas en la eternidad.

 

Como en la teoría de Mathur, las formas del mundo sublunar en el que vivimos son copias menos perfectas que las formas de la mente divina.

 

Platón habla de un misterioso cráter-o copa. En el que el creador mezcló los elementos y las almas para crear el mundo en semejanza a sí mismo y también de un espacio que nutre las formas, el chora.

 

Tal vez esto sea algo similar a los agujeros negros que ahora estudiamos, solo descrito bajo otro paradigma:

La copa.

El horizonte de sucesos y las fluctuaciones quánticas.

El filo del infinito donde se generan los hologramas.

La eternidad, el interior del agujero negro.

 

Sé que es aventurado pensar que la filosofía de Platon está hablando de lo mismo pero, si es que, como creían los neoplatónicos, la inteligencia humana participa en la inteligencia cósmica y el universo se conoce a sí mismo a través de nosotros, entonces quizás es posible que existan diferentes formas para descubrir un mismo principio:

 

Mirando hacia adentro o mirando hacia afuera.

 

Tal vez podemos conocer la naturaleza de un agujero negro con un telescopio y también cerrando los ojos y haciendo silencio…..

 

Por Alejandro Martínez Gallardo.

 
 

viernes, 4 de mayo de 2018

PERDONAR.......






PERDONAR NO SIGNIFICA QUE QUIEN TE HACE DAÑO MERECE TU PERDON, SINO QUE TU MERECES LA PAZ.

Corría el año 1961 cuando John Lewis, hoy una leyenda de la lucha por los derechos civiles en Estados Unidos, recibió una paliza brutal en un pequeño pueblo llamado Rock Hill. Sus atacantes, miembros del Ku Klux Klan lo golpearon junto a su compañero, dejándolos abandonados en un charco de sangre. Su único “delito” era ser afroamericanos y haber entrado en una sala de espera blanca en un estado donde imperaba el segregacionismo.

 

Años después, en 2009, John Lewis recibió una visita inesperada en su oficina. Elwin  Wilson, un antiguo miembro del KKK y uno de los hombres que lo ataco. Se disculpó y le pidió que lo perdonara. John Lewis, quien años antes en septiembre de 1990 había escrito en The New York Times que era necesario perdonar a George Wallace, el exgobernador archisegregacionista de Alabama, hizo lo único que tenía sentido: perdono a su agresor.

 

Se trata de una historia mediática pero muchas personas comunes y corrientes también han perdonado a sus agresores. Esas personas han sido conscientes de que el perdón en realidad las libera a ellas mismas, les otorga la paz y la serenidad que necesitan para seguir adelante.

 

A veces, en la vida, sufrimos situaciones difíciles de olvidar. Puede tratarse de grandes ofensas o humillaciones, castigos que no nos merecíamos, lealtades traicionadas….etc. La lista puede ser muy larga.

 

En esos casos, es comprensible que, durante las primeras fases, alberguemos una gran frustración, resentimiento e incluso ira. Durante esos momentos de profundo dolor, no podemos siquiera pensar en la posibilidad de perdonar lo que consideramos imperdonable. La simple idea de perdonar nos generara un rechazo inmediato porque en nuestra mente, la persona que nos ha dañado tiene una “deuda” con nosotros y pretendemos que la pague.

Sin embargo, si alimentamos esos sentimientos, terminaremos haciéndonos mucho daño. No podemos cometer el error de pensar que cuando guardamos rencor, ese dolor se reflejara de alguna manera en la persona que nos hizo daño. Muchas personas piensan que odiando a su verdugo, le están dañando se alguna manera. Obviamente, se trata de una creencia que refleja un pensamiento mágico, es decir, una ilusión sin ningún fundamento real.

 

De hecho, alimentar el odio y el rencor es como tomar veneno esperando que sea otro quien muera. Es castigarnos, con la secreta esperanza de que ese castigo, de alguna forma, sin saber muy bien cómo ni cuándo, se revierta sobre quien nos ha infringido el daño.

 

El perdón como un acto de autoliberación.

 

Paul Boese dijo que “ el perdón no cambia el pasado, pero amplia tu futuro”. De hecho, perdonar implica cortar una relación que nos está dañando, significa retomar el control de nuestra vida.

 

El acto del perdón cambia la relación que comenzó con el daño, la afrenta o la perdida. Cuando una persona nos daña, se cuela en nuestra vida y ocupa nuestra mente. Mientras no pasemos página, estaremos de cierta forma vinculados a nuestro verdugo. Perdonar implica romper la dinámica que alimentaba esa relación.

 

Por tanto, el perdón es una forma para salir de ese marco transaccional que está limitando nuestra vida. Cuando fuimos víctimas, nos arrebataron el poder, pero el acto de perdonar implica recuperarlo. Es decir “me has hecho daño y he sufrido mucho por ello, pero a partir de este momento ya no ejerces ningún influjo sobre mi vida”, porque los sentimientos y pensamientos negativos que estamos experimentando y que nos mantenían atados, se han esfumado.

 

Perdonar no significa darle el visto bueno a lo ocurrido, significa salir de la relación víctima verdugo. De hecho, aunque todos somos empáticos con las víctimas, la victimización no es beneficiosa ya que termina limitando nuestra autoimagen, historia vital y riqueza personal. Hay muchas personas que no han podido vivir plenamente porque siempre han arrastrado el cartel de víctimas y se han negado a perdonar, quedándose ancladas en el pasado, junto a su verdugo.

 

Perdona cuando estés preparado, pero asegúrate de prepararte para perdonar.

 

El perdón lleva tiempo porque cuando se produce una pérdida o una herida importante, siempre hay incertidumbre, no podemos ver con claridad que hacer ni logramos encontrarle un sentido a lo ocurrido. Experimentamos sufrimiento y confusión.

 

Estas emociones son espontaneas y naturales, pero antes o después debemos aceptar lo ocurrido y prepararnos para perdonar. Es importante mantenerse atentos a la evolución de nuestro estado emocional porque sentimientos como la ira, el odio y la sed de venganza pueden bloquear nuestra mente racional y hacer que terminemos identificándonos con ellos.

 

Esa identificación negativa tiene una naturaleza estática, por lo que las emociones tienden a anquilosarse a lo largo del tiempo, la herida no sana y no logramos mirar hacia adelante sino que mantenemos la vista clavada en el pasado. En ese punto, nos convertimos en esclavos de la desgracia y servidores incondicionales de la ira.

 

Por tanto, el perdón tiene su propio ritmo. No es necesario violentarlo. Pero también debemos asegurarnos de que estamos trabajando para curar esa herida emocional.

Jennifer Delgado.

viernes, 20 de abril de 2018

LEALTAD



LEALTADES INVISIBLES


Se denomina “lealtad invisible” a aquella lealtad consciente o inconsciente hacia un familiar que nos impulsa a repetir una conducta de un modo ciego, sobre el que no tenemos el menor control.

Da lo mismo si esa persona ha muerto hace mucho o poco tiempo, si sigue viva, si nos caía bien o mal, si tuvimos mucho o poco  contacto con ella, si sabemos algo de su vida…la lealtad a esa persona nos impulsa a repetir conductas que esa persona llevaba a cabo, o lleva aún a cabo en su vida si sigue con vida…e incluso muy habitualmente nos hace repetir literalmente partes de o su vida entera como si fuera una historia que se perpetua.

Por ejemplo; una mujer fue infeliz en el amor y sus hijos repiten esa infelicidad con repetidos fracasos en su vida de pareja. El mensaje de la lealtad es el siguiente: si mi madre no fue feliz, nosotros no tenemos derecho a serlo.

Importa poco lo que tu consciente piense al respecto…es tu inconsciente el que tiene el control de la situación. Todo el control, incluso aunque tú pienses y opines todo lo contrario.

Según los últimos estudios científicos, nuestro inconsciente recuerda TODO, absolutamente TODO sobre el árbol familiar hasta la séptima generación, conoce toda la historia de la familia, los secretos, las verdades, las mentiras, lo que ha sido ocultado por uno o varios miembros, lo que todos o casi todos ignoran, lo que se ha escondido u olvidado, lo que es evidente y lo que no lo es. Si hubo crímenes, abandonos, infidelidades, traiciones o graves atentados a la dignidad de las personas, tu inconsciente lo SABE TODO.

Por eso, de nada sirve mentir ni ocultar….la verdad termina reapareciendo.

A menudo  las emociones de otro familiar  aparecerán abriéndose paso a través de nosotros y el campo mórfico (que une a todos los seres y científicos de la Universidad Max Planck, en Alemania, ya han demostrado como vehículo transmisor de mucho de lo que sucede en un sistema familiar). Estas conductas se reproducirán hasta que el problema sea resuelto.

Muchas enfermedades son el resultado de un dolor familiar que hay que sanar y llevar a la luz. Una adicción al sexo puede ser la sobrecompensación de la represión sexual de alguno de tus padres o abuelos; una enfermedad crónica es, a menudo, el síntoma de un dolor emocional no expresado ni resuelto en alguna parte de tu árbol familiar. La falta de afecto nos anestesia para sentir, nos dificulta el acceso al amor…y también perpetúa una vida con poco amor, tanto expresado como recibido.

Cargar con éstos lastres y lealtades no son un castigo, sino un privilegio para nuestro crecimiento personal y aprendizaje, pues sólo lleva una carga aquel que pueda resolverla, sanarse y sanar a su árbol familiar mediante un proceso de indagación y catarsis. Creo a nivel personal que nunca es por casualidad que se tiene algo en común con alguno del clan familiar.

Al inconsciente hay que sacudirlo, convencerle de que ya no es necesario seguir con esa lealtad. Esa es la razón por la que a veces no basta con conocer un problema con la cabeza, hace falta interiorizarlo con el corazón y el cuerpo.

¿Cuál es la solución a estos embrollos y nudos familiares que padecemos?

El camino de la Luz pasa por investigar tu árbol familiar, descubrir de quién eres el Doble, detectas las Lealtades Invisibles que te atan y a quién o quienes lo hacen y de qué modo lo hacen, cómo se manifiestan en tu vida etc.

Hemos venido a aprender, a entender, a conocer y a investigar y resolver los misterios del árbol.

Porque todo aquello que tú no resuelvas pasara a tus descendientes directos o indirectos, tengas hijos o no los tengas, eso no es relevante.  Todo lo que tú dejes sin resolver o pendiente, de lo que no te hagas responsable, caerá sobre las espaldas de otros y tendrá consecuencias para ti y para los demás.

Sólo hay un camino y piensa que…A ESTA VIDA NO HAS VENIDO A SEGUIR DORMIDO, HAS VENIDO A TRAER LA LUZ…. Y eso incluye buscar la verdad de tu árbol. Resolver los dolores y misterios que se ocultan en él.

DESPERTAR ES NECESARIO…NO SOLO ESO….ES OBLIGATORIO.

QUERER BIEN

 


MEJOR QUE QUERER MUCHO…..ES QUERER BIEN


Hoy la sociedad, el mundo donde vivimos, además de deshumanizarse lentamente, se está volviendo cada vez más intransitable, con más agresividad en la espalda de cada ser humano, con más desconfianza en todo y en todos, lo que nos hace encerrarnos cada vez más en nosotros mismos y en vez de ser prodigios en acciones lo acabamos llenando solo de palabras.                  


Reflexionemos: Querer lento y bien, es un sentimiento que siempre debe acompañarnos para relacionarnos correctamente con nosotros mismos y con los demás.


Deberíamos dejar de decir que queremos mucho. Porque…… ¿Cómo se mida mucho? Y ¿Cómo se mide el yo más?


Hay algo más importante que querer mucho, y es querer bien para aprender a querer mejor. Eso sí, empezando por uno mismo, evidentemente.


Por eso quiero compartir unas normas de convivencia, sencillas pero que si las aplicamos en nuestro día a día, hará que nuestra relación con los demás sea fluida y llena de buen rollo.


 1. NADIE ES MEJOR QUE NADIE, simplemente la diferencia esta precisamente, en la diferencia de oportunidades u aprovechamiento que cada cual hace con las suyas.


2. NO ES SANO ESTAR ADAPTADO A UNA SOCIEDAD ENFERMA. El crecimiento personal de cada individuo, es como su nombre indica personal, y como tal, cada persona es responsable de sí misma, de su madurez y de su cultura. Tienes que auto realizarte y sentirte pleno con lo que está en consonancia con tu ser y con lo que más armoniza constructivamente en tu entorno.


3. CADA ESTADO DE ÁNIMO NO ES MÁS NO MENOS QUE UNA DECISIÓN. Puede ser un poco difícil de asimilar pero es así. Una cosa es el hecho, y otra como te afecte, y la intención del hecho no tiene por qué ser la misma que la tuya para afectarte. Tienes el poder de serenarte y controlar tus emociones, úsalo y lo que es más importante, bastantes veces, porque a la primera no se aprende.


4. HAZLO COMO TE GUSTARIA QUE TE LO HICIERAN A TI. Mucha gente al hacer algunas cosas, no se plantea el impacto que  pueda tener en otros, no está de más tener un poco de empatía y ver como se encajará en los destinatarios. Por ejemplo, si has buscado información sobre algo y no te convence, y finalmente, logras dominar lo que buscabas, seria un gran gesto compartir tu conocimiento como te hubiese gustado encontrarlo.


5. NO ESTAS HECHO PARA AGRADAR A TODO EL MUNDO. El hecho de tener tus principios y ser diferente al resto, tal vez te acerque a gente que no lo acepte, sin embargo, mientras tu posición sea respetuosa, nada más debería preocuparte, no hay que buscar la aceptación de nadie. Hay que aceptar que respecto a casi cualquier cosa, hay diferentes posiciones, y evidentemente, al posicionarse, es inevitable asemejarse a una, y estar en contra de otra. Y aunque muchos detractores, recuerda que la verdad aún en minoría, sigue siendo la verdad.


6. SI NO ES UNA SOLUCIÓN, NO SIRVE PARA NADA. Vivimos en una sociedad que como podremos percibir, no va de la mejor manera que podría ir, y gran parte de ella, se centra en difundir el problema en lugar de la solución. ¿De qué me sirve que me informes de un problema si no tiene solución? ¿Si tiene solución, por qué no la utilizamos? Mucha culpa de ésta reflexión la tienen los medios de comunicación, siempre hablando de problemas pero poco de soluciones. Sensacionalismo y alarmismo…..


7. QUE EL PINCEL CON EL QUE PINTES TU VIDA SEA EL ENTUSIASMO. Que por mucho que vivas, nada ni nadie apague tu entusiasmo de vivir, de embarcarte en proyectos, de tocar un milímetro tu seguridad para aventurarte, para enamorarte, experimentar….


8. TU LIBERTAD TERMINA CUANDO EMPIEZA LA DE OTROS. Si por hacer lo que te venga en gana en tu espacio invades el espacio de otros, estás coartando y faltando el respeto a otra persona. Si tus acciones van sazonadas de humildad, empatía y respeto, no habrá ese problema.


9. TEN MENTE ABIERTA. Sí, es necesario porque en este mundo donde vivimos, hay demasiadas alternativas a todo, está todo tan difuminado que ir tras la verdad tal vez te haga esclavo de la búsqueda mientras no disfrutas de la vida. LA MENTE ABIERTA, ES LA ACTITUD DE NO ACEPTAR TODO LO QUE TE DIGAN, PERO NO DESECHAR TODO SIMPLEMENTE PORQUE NO LO ENTIENDAS, porue tal vez tenga algo que aportarte. Tener mente abierta no es no tener criterio y no tener filtro. Es tener espíritu de la duda, dudar de todo como decía René Descartes, y tener como fin el crecimiento y evolución. Tal vez nuestra realidad en muchos ámbitos no esté lo más evolucionada que podría.


10. SE LO MÁS IDEPENDIENTE QUE PUEDAS. Una de las enfermedades psicológicas más extendidas es el apego o la dependencia, ya sea a personas, cosas, situaciones, etc. Cuando tienes apego a algo, cedes el control de tus emociones, condicionadas a como esté la situación con lo apegado. Lejos de ser algo destructivo, es una forma de eliminar presiones, inseguridades y hacer que todo sea más fácil y cómodo.


NO JUZGUES. El último, el más importante, es no juzgar a los demás. Vivimos en un mundo en que primero se juzga, y luego se enseña, y si se enseña es desde la soberbia. Creo que es más eficiente eliminar ese primer paso y prácticas el segundo desde la humildad. Piensa también en los distintos caminos que se pueden tomar para llevar a cabo tu acción, y pregúntate si estás tomando el mejor.


Y CUANDO INCONSCIENTEMENTE VAYAS A JUZGAR A ALGUIEN………PIENSA EN ESE MOMENTO SI A TI TE GUSTARIA SER JUZGADO.


Esteban Pérez

domingo, 15 de abril de 2018

GANAR VOLUNTAD


 
Seis hábitos que no pueden ayudar a fortalecer la voluntad.

Alimentar mejor el cerebro. La mayoría de los expertos en nutrición y cerebro recomienda una dieta que permita mantener niveles adecuados de azúcar: Proteínas sin grasas, nueces, judías, fibras y cereales, la mayoría de las frutas y vegetales. Básicamente, comida en su estado natural, sin agregados de grasas, química ni azucares.

Dejar de beber refrescos light. Atención cuando bebamos una bebida sin glucosa, como las famosas light o cero. El sabor dulce engaña al cuerpo, que creyendo que le viene un pico grande de azúcar, va a sacar la glucosa de la sangre anticipando el pico de azúcar que está por llegar. Para prevenir un desagradable como por azúcar, el cuerpo tiene que bajar el nivel de azúcar que circula en ese momento. Pero este descenso de azúcar te deja un poco débil y raro, haciendo que las ganas de azúcar aumenten aún más. Pero el azúcar no llega porque lo que estas bebiendo es light, entonces te quedas con menos energía y menos autocontrol. El azúcar que no entro nos deja vulnerables y puede que después de comer una ensalada con una bebida light nos pidamos de postre una mousse de chocolate.

Disminuir las respiraciones. Una práctica fácil para fortalecer tu fuerza de voluntad es disminuir tu respiración a cuatro o seis respiraciones por minuto. Eso es unos diez a quince segundos por respiración. Mucho más despacio de lo normal, pero no es tan difícil de lograr con un poco de práctica. Hacer esto activa la córtex prefrontal-lo que permite usar la razón, el análisis lógico-, es decir, pensar mejor e incrementa la variabilidad del ritmo cardiaco. Cuando lo hagas recuerda no contener la respiración, simplemente ralentizarla.

Disfrutar del ejercicio físico. Cuando miramos el interior de cerebros de personas que realizan ejercicio físico regularmente, vemos un aumento de la materia gris (las neuronas) y de la materia blanca (lo que aísla y protege las neuronas para que puedan comunicarse más y mejor). Entre treinta y cuarenta y cinco minutos por día es un tiempo suficiente. No importa qué tipo de actividad realices. Si te diviertes mucho mejor.

Dormir las horas necesarias. Dormir mal también aumenta las posibilidades de perder el control sobre las emociones y la atención durante el día. La falta de sueño perjudica el modo en que el cerebro y el cuerpo usan la glucosa, la forma base de energía de las células. Cuando estás cansado, a tus células se les dificulta absorber la glucosa del flujo sanguíneo. Esto las deja con poca energía, y a ti, exhausto. Tu cuerpo y tu cerebro se desesperan pidiendo energía, y puede que empieces a reponerla comiendo dulces o cafeína.

Meditar. Esta práctica mejora tus habilidades de voluntad y autocontrol. Reduce tu estrés y le enseña a tu mente cómo actuar frente a distracciones internas como preocupaciones, ansias, deseos y tentaciones externas. La meditación no trata de eliminar tus pensamientos, sino de aprender a no estar perdidos en ellos. Si tus pensamientos se alejan del foco de atención durante la meditación, simplemente vuelves a centrarte en el foco elegido. Aunque al principio puedas meditar “mal”, con el tiempo y la práctica puede resultarte muy efectiva

viernes, 13 de abril de 2018

PALABRAS QUE DUELEN





Hay palabras que duelen, que consuelan, palabras vacías, balsámicas, mortíferas…y silencios aterradores. ¡Qué importantes son las palabras!

 

Las palabras nos hacen y nos deshacen.

 

Nos hacen felices cuando recibimos la aprobación de los demás y nos deshacen cuando nos humillan o insultan. Ayudan a nombrar la pena y también el amor. Nos acercan a un amigo o nos alejan de él. No se ven, pero se sienten, pesan en el ánimo. Somos seres de palabra. Sin ellas no podríamos nombrarnos, no sabríamos quienes somos ni cómo comunicarnos con los demás.

 

Quien agrede se cree poderoso. El agredido ignora que es solo un disfraz. Cuando las palabras ofensivas hacia la pareja son habituales, estamos ante un problema de violencia verbal que no deja huellas físicas, pero sí heridas invisibles muy potentes. Las amenazas, los gritos, los insultos, las descalificaciones, los desprecios, las burlas, las humillaciones, y las criticas permanentes dejan cicatrices.

 

Hablamos de una violencia oculta, que suele ejercerse en el ámbito doméstico.

El que agrede verbalmente se cree poderoso. La persona  agredida también suele verlo fuerte, porque ignora que, en realidad, esa agresividad es un disfraz. Isaac Asimov expresaba muy bien la principal característica psicológica del agresor: “La violencia es el último recurso del incompetente”. Y así es el violento: un incompetente que no quiere reconocerlo y que proyecta la debilidad propia en su pareja.

¿Qué nos pasa?

 

1º- Se puede soportar la violencia verbal para pagar una culpa inconsciente que proviene de deseos y fantasías infantiles que nunca se realizaron.

 

2º- La mujer que se deja agredir verbalmente tiene idealizada a su pareja y no se defiende porque ha adoptado la posición de víctima.

 

3º- La violencia verbal es peligrosa, ya que puede derivar en otra más grave. Si se sostiene en el tiempo, se disculpa al agresor y se queda sometido a sus palabras.

 

¿Por qué se le quita importancia a la violencia verbal? ¿Por qué se banaliza, con el argumento de que no se quería decir lo que se dijo?

 

La pareja se construye según un acuerdo inconsciente.

Cada componente de ella desarrolla partes de uno mismo que el otro necesita y, renuncia a partes propias que proyecta sobre el otro. Si la mujer no se atreve a defenderse o a ser agresiva, proyecta su agresividad en la pareja y soporta sus insultos. El hombre, por su parte, si no soporta sus debilidades las proyecta en la mujer y la ataca porque la ve frágil.

 

El abuso verbal puede hacerse con una sonrisa, que disfraza la hostilidad.

 

En la pareja, puede que el hombre sea muy narcisista, dependiente de su madre, por lo que necesita minusvalorar a su mujer para no sentirse un niño en sus manos, además rivaliza con ella, porque su identidad masculinidad masculina se tambalea.

 

Por su parte, la mujer puede estar identificada con un padre débil al que quiere mucho. Y tiene una relación muy conflictiva con una madre dominante, a la que no quiere parecerse. Siempre ha sido, inconscientemente, muy ambivalente ante la debilidad del padre. La rabia que siente hacia él, y que conscientemente niega, la hace sentirse culpable y por esa culpa soporta la supuesta fortaleza de la pareja. En alguna medida, se deja castigar. Ambos rechazan de sí mismos aspectos que no les gustan, poniéndoselos en el otro.

Ella asume la debilidad de él y no pone en práctica su fuerza porque se ha identificado con su padre.

Él rechaza su debilidad, porque su identidad masculina es precaria.

El abuso verbal puede ser directo o sutil, y los comentarios se pueden hacer de manera agresiva, pero también se pueden realizar con una sonrisa. Cuando se abusa cariñosamente es más difícil defenderse, porque las formas disfrazan la hostilidad.

El que ejerce la violencia verbal ve a su pareja como un adversario al que hay que atacar. La juzga y la crítica, y puede manipular la situación diciéndole que lo hace por su bien, para que se dé cuenta de cosas. Pero lo que de verdad quiere es descalificarla.

 

¿Qué podemos hacer?

 

Es importante que la persona agredida  se pregunte por qué no frena la violencia verbal. Reflexionando sobre la posición que se tiene en relación al otro, se puede cambiar y dejar se someterse a una violencia invisible y dañina.

 

·         Conviene revisar cómo ha sido el trato recibido en la infancia. Las palabras que nuestros padres nos han dirigido y la relación con ellos tienen una gran influencia en las características que adquieres y los vínculos que construimos en la vida adulta.

 
Isabel Menéndez
 

sábado, 7 de abril de 2018

ACUERDOS DE ALMAS


 

Dicen que antes de nacer, cuando cada Ser decidió venir a la Tierra a vivir la experiencia 3D (la tercera dimensión en este planeta Terra), hubo un acuerdo de almas.

 

Primero cada alma seleccionó minuciosamente las experiencias que deseaba vivir en esta encarnación. Algunos eligieron aprender a través del desapego, otros de la soledad. Los más decidieron aprender de la relación de pareja.

 

Algunos se atrevieron a experimentar la riqueza material…y así…como si eligieran las materias para matricularse en la Universidad, todos decidieron sus misiones.

 

Y hubo una gran reunión de entre ellas para pactar como se interrelacionarían estas almas….Como cuando se reparten los roles en una obra teatral, cada cual recibió su papel en la obra de su vida…y Nacieron….

 

Algunas de estas almas se encontraron desde su nacimiento y son hermanos.

 

Otros les tocó ser compañeros del colegio para llegar a ser amigos en la adultez…otros no se encontraron hasta que fueron mayores, y pactaron conocerse en una fiesta y enamorarse…

 

Y hubo quienes tendrían roles mínimos en la vida del otro.

 

Serían el médico que los reviso cuando estuvo internado por apendicitis….otro sería quien le rompería la nariz en la discoteca porque le robaría la novia…o el taxista que lo llevaría al aeropuerto aquel día que le avisaron que su madre se moría…

 

Nada, absolutamente nada es casual en la vida de ninguno.

 

Hay “libre albedria”. Nos hemos repartido los papeles, pero no hay guion.

Cada uno crea sus propios diálogos y acciones…y asume la responsabilidad.

 

Así que ponte a pensar:

 

¿Por qué tienes a ese jefe tan exigente y perfeccionista?

 

¿Será que acordaron que él sacaría lo mejor de ti y te puliría cual diamante?

 

¿O será que tienes que aprender la tolerancia?

 

 

¿Y si lo que debes hacer es renunciar?

 

Difícil saber lo que viniste a vivencias con cada persona…pero el alma lo sabe….y el alma solo sabe comunicarnos mensajes que llamamos intuición.

 

Comprendes ahora que esa persona que está allí como un Pepito(a) Grillo(a) es porque quizás tú se lo pediste, le rogaste que fuera la voz de tu conciencia…. Y tú misma(o) le suplicaste:

No importa que te odie, pero no me dejes realizar algunas acciones que me dejarán pegada a esta encarnación…

 

Y entiendes porque te bastó con ver a esa persona para que sintieras retortijones en la panza….tu alma te estaba avisando todo el dolor que te causaría…

 

No recordamos. No sabemos que nos une a todo el elenco que nos ayuda a representar la obra de nuestras vidas, pero hay un acuerdo tácito entre todos de permanecer juntos para ayudarse mutuamente a crecer…..a  evolucionar….

 

Entre todos formamos un verdadero equipo sanador porque nos ocupamos tanto de nuestro propio desarrollo como del de los demás. Pero también podemos cerrar abruptamente la relación con algunos problemas meramente terrenales.

 

Ya lo dije:

Tenemos “libre albedrío”…

 

Todo este camino iniciado en nuestra primera encarnación hace millones de siglos atrás tiene como objetivo la iluminación….

 

Cada encarnación agregamos gotas de luz a nuestra conciencia y así evolucionamos. Avanzamos despacio en términos terrenales, pero vamos a la velocidad de la luz en términos estelares….

 

Así que no podemos mirar ninguna relación y juzgarla de triunfo o fracaso…

 

Estamos aprendiendo, y el solo hecho de poder interactuar con otros, de conocerle, descubrir sus diferencias…llegar hasta lo profundo de su alma vuelve cualquier relación un éxito…

 

Así que no te enrosques con ese jefe maltratador, con esa pareja infiel, con esa amiga(o) envidiosa(o), con ese profesor abusivo, con la vecina quejosa, el almacenero  gruñón, ese(a) pretendiente(a), esa hija(o) rebelde....

 

Solo mírales directamente al alma y diles:

“Gracias por respetar el trato”
 
ArmoniaDelAlma