VIVIR

 

Si vivimos en el pasado, no disfrutaremos de lo que sucede en el momento presente, porque siempre desearemos que sea distinto. No hay tiempo para perdernos lo que ocurre a nuestro alrededor, porque estamos vivos, y si vivimos en el pasado estamos viviendo a medias. Esto puede conducirnos a la autocompasión, el sufrimiento y las lágrimas.

 

Nacimos con el derecho a ser felices, con el derecho a amar, a disfrutar y a compartir nuestro amor. Nuestra existencia prueba la existencia de una energía manifestándose en la Tierra a través de nosotros, por eso; no necesitas probar nada. Solo, arriésgate a vivir y a disfrutar de tu vida, eso es lo único que importa.

 

Di que no cuándo quieras decir NO, y di que sí cuándo quieras decir SI. Tienes el derecho a ser tú mismo, y si te lo niegas estas negando tu existencia. Para reforzar estos conceptos, no necesitas muchos conocimientos ni estudios filosóficos solo necesitas aceptarte, sin importarte que los demás lo hagan. Expresaras así tu propia divinidad expresando en tu vida el amor hacia ti mismo y hacia los demás.

No esperes que las cosas cambien de pronto, nuestros hábitos rutinarios son muy fuertes y están firmemente arraigados en nuestra mente. Pero si hacemos lo mejor que podamos las cosas irán cambiando de forma espectacular. No vale desanimarnos por volver a tomarnos las cosas personalmente, ni esperemos no volver a hacer ninguna suposición ni critica, pero si podemos hacer todo lo posible para que estas cosas no sigan sucediendo, para que no nos atrapen y sigan gestionando nuestra vida.

Es importante no juzgarse, ni sentirnos culpables por no ser capaces de mantener nuestro propósito, si estamos alerta y conseguimos nuestro objetivo nos sentiremos bien con nosotros mismos y a través de la práctica continuada conseguiremos ser maestros de la transformación. La práctica forma al maestro. Fíjate que todo lo que sabemos lo hemos aprendido mediante la repetición. Así aprendimos  a escribir, a conducir, a andar, a hablar etc…

La acción es lo que importa, hacer lo máximo que podamos en la búsqueda de nuestra libertad personal y de nuestra autoestima, entonces descubriremos que encontrar lo que estamos buscando sólo es cuestión de tiempo. No se trata de soñar despiertos, ni de sentarnos a soñar mientras meditamos. Se trata de ponernos de pie y actuar como un ser humano, honrando lo que somos. Respetando nuestro cuerpo, disfrutarlo, amarlo, alimentarlo correctamente, limpiarlo y sanarlo. Ejercitándolo y haciendo todo lo posible para sentirnos bien.

Tu cuerpo es la manifestación de una energía universal en la Tierra, si le das amor, si le honras, todo cambiara para ti. Todo lo que realices se convertirá en un ritual mediante el cual encontraras tu armonía. Cada pensamiento alimentara tu espíritu, y vivirás un presente sin juicios, sin ser víctima y libre de la necesidad de criticarte y maltratarte. Tu objetivo es transcender la experiencia humana del sufrimiento, utilizando todo el poder que tenemos.

 

Si al principio te resulta difícil y caes en errores, no te juzgues, no le des a tu juez la satisfacción de convertirte en víctima. Se firme contigo mismo.  Yo tenía un profesor que cuando meditábamos durante ejercicios de Raja- Yoga para que no nos despistáramos nos decía: “Firmes en la Luz” Y así es como mejor estaremos en el aquí y el ahora, cuando sintamos que podemos desfallecer nos diremos “firmes en la Luz” y recobraremos las fuerzas.

Vive el día a día y ten presente que: HOY ES EL PRINCIPIO DE UN NUEVO AMANECER.

 

Carmen Vargas