ACEITES ESENCIALES DE LA A, A LA Z

Descubre los beneficios de los aceites esenciales para cuidar tu salud y la de los tuyos.

Acné en la espalda: Realizar un masaje dos veces al día con 10 gotas de la siguiente mezcla: 20 ml de aceite vegetal de comino negro+25 gotas de árbol de té y 25 gotas de aceite esencial de lavanda.

Acné juvenil o disperso: Limpiar la piel sin utilizar jabón, en su lugar podemos utilizar un tónico sin alcohol o un hidrolato. Realizar un masaje por la mañana y por la noche con 3-5 gotas de una mezcla de aceite vegetal de comino negro (10 ml + aceite vegetal de jojoba (10ml). Opcionalmente se puede aromatizar esta mezcla de 20 ml con 5 gotas de aceite esencial de árbol de té y 5 gotas de aceite esencial de lavanda.

Adelgazamiento: Como complemento de un régimen de adelgazamiento o después de realizarlo, masajear por la mañana y por la noche las zonas que se desee reafirmar con varias gotas de aceite vegetal de aguacate, calentándolo con las manos antes del masaje.

Alergia cutánea: Después de identificar y evitar el alérgeno, aplicar algunas gotas de macerado oleoso de caléndula en la zona afectada. Para obtener una acción calmante total realizar 6 aplicaciones diarias,

Alergia respiratoria: Durante toda la estación  problemática tomar 1 o 2  cucharaditas de postre de aceite de comino negro (en función del peso y a partir de los 6 años) cada día por la mañana con el desayuno como sustitutivo de la cantidad de lípidos durante el día.

Arrugas: Ningún producto cosmético puede borrar un arruga profunda, pero un masaje diario del cutis con varias gotas de aceite vegetal de rosa mosqueta, argán, borraja, jojoba y/o nuez de albaricoque puede hacer milagros.

Siempre se deben calentar las gotas del aceite vegetal elegido entre las palmas de las manos antes de proceder a masajear el rostro, del interior hacia el exterior de arriba a abajo. Tensar las arrugas para realizar un masaje con pequeños movimientos circulares.

Artritis y artrosis: Masajear un máximo de 6 veces al día las zonas doloridas con unas gotas de aceite de árnica. Opción para obtener una acción más rápida, aromatizar una mezcla de aceite vegetal de árnica (20 ml) + aceite vegetal de calofilo (10 ml) + 35 gotas de aceite esencial de eucalipto azul y 35 gotas de aceite esencial de Gaultheria.

 

Continuara......